ブログの読者様へ 毎日、ブログの閲覧ありがとうございます。 一人で抱え込んで行き詰っていませんか？お互いに考えてみれば、きっといい方法が見つかると思い自分らしい新しいスタートが出来るようにサポートしたいと思いましてこの度…

フリーアナウンサーとして人気を集めている小林麻耶さんですが、突如「話題の人」となり注目を集めています。 事の発端は2020年11月12日の朝に、小林さん自身から発せられた主張です。 レギュラーを務めてきたTBS系のテレビ…

ADHDという言葉を聞いたことがある方は多いと思いますが具体的には多動性障害とも言われており、落ち着いて1つのことに集中できない病気の1種です。 後天的なものではなく、生まれ持った脳の病気の1つと言えます。子供が多動症に…

うつ病なのにゲーム等出来る状況ではないと考える方が多数だと思いますが、ここ最近では克服に向けて有効なゲームもあるんだそうです。 うつ病の克服に向けて うつ病の克服に向けての治療というと、心療内科へ通院してうつ病の薬を処方…

子育てからのストレスでうつ病を患ってしまった時は克服出来るまでどのように過ごし考えていったら良いのでしょうか？ 子育てとはやりがいもあり楽しいことも多いと思いますが、実際には当たり前ですが最初は誰もが初めての経験で子育て…

子供はうつ病を患うことはないと思っている人もいるかもしれませんが、決してそのようなことはなく大人と同じように患ってしまうことがあります。 今の世の中は大人だけでなく子供も複雑な人間関係に悩まされることが多くネット上でのい…

今回はうつ病の時の家族の接し方のオススメの本を紹介したいと思います。 自分がうつ病で苦しんでいた時期やある程度改善してから読んでいた本を幾つか紹介したいと思います。 いろんなケースがあることを知ると視野が広がります。 一…

仕事を休職したり学校に通学する事が出来ない程、重度なうつ病ではないものの、以前よりも落ち込みやすくなったり気だるさや疲労感を抱きやすくなったという場合はプチうつを発症していることを疑った方が良いかもしれません。 プチうつ…

うつ病の自覚する症状 うつ病の自覚できる症状は強いゆううつな気分とともに、意欲が出ない、考えがまとまらないといった精神的な自覚できる症状と、眠れない、疲れやすいなどの体に現れる自覚できる症状が長く続き、日常生活に支障が出…

現代社会はストレス社会ともいわれており、年々うつ病を発症する人が増加し続けており、２０１３年には、地域医療の基本方針となる医療計画に盛り込むべき疾病として指定されてきた癌、脳卒中、急性心筋梗塞、糖尿病の４大疾病に、精神疾…

うつ病の症状がエスカレートすると、歩くことすら出来ず日常生活に支障をきたすようになります。人によっては、やけになり酒を過剰に飲むことにより、アルコール依存症になったりすることもあるのでそこまで症状がエスカレートした場合に…

家族や友人、知り合いなどがうつ病を患って闘病している場合、話を聞いてあげたい、何か伝えたいという気持ちから食事に誘うことは別に悪いことではなく、むしろ状況によってはプラスに働くこともあります。 うつ病を患っている方への接…

うつ病を患っていると、めまいの症状があることもあるって意外に思われる方もいるかもしれません。 原因がよく分からないけど、なんとなく続くめまいの症状に悩まされてはいませんか？ 病院でめまいの治療を受けているのに、なかなか症…

人は誰しもが恋愛をしますが、初めて付き合った人と結婚し一生幸せに暮らせる人はそう多くはないかもしれません。人を好きになり積極的に行動すればするほど、うまくいかない状況に遭遇することも大いに起こりうるでしょう。 上手くいか…

うつ状態になってしまった時の対策には食事内容を見直してみることがとても大切です。栄養が適切に補えていないためにうつ症状が悪化してしまっている可能性も大いに考えられます。 うつ病と食事内容（栄養状態）の関係は軽視されている…