うつ病を実際に体験した管理人がうつ病についての情報をお届けします。

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教育の問題点

高校生の子供に対して過干渉になっているのかチェック方法教えます。

2023.01.20 utsubyou

高校生の子供というと大人との境界線上にあって、距離感や接し方に難しいところがあります。 特に親御さんが気にすべきは過干渉で、子供を心配したり不安に感じるのも理解できますが、問題はないかチェックすることをおすすめします。 …

教育の問題点

父親の過干渉とは具体的にどんな例があるの?その影響とは?

2023.01.08 utsubyou

父親の過干渉には、子供のやることに口出しをしたり、考え方を改めさせようとするものがあります。 また同性同士や母親による男の子に対する干渉もありますが、父親による男の子、女の子への過干渉も決して珍しくはないです。 意識的か…

教育の問題点

母親の方必見!過干渉にならないための3か条とは?

2022.12.16 utsubyou

子育ては仕事や自身の人生設計とは異なるポイントが存在していますし、一人目の子供を育てる場合には母親としての子育ての仕方に特に意識が向きます。 意識が向く事として様々な事が存在している中でも突出しているのが過干渉であり、理…

教育の問題点

過干渉に育てられた人の特徴とは具体的にどんな感じなの?

2022.11.03 utsubyou

子育てには大きく分けて過干渉と過保護がありますが、それぞれに違いや特徴が見られるものです。 これは親が子供にこうして欲しいというイメージが強く、それに反する行動をすると否定されてしまうことも理由の1つです。 つまり子供は…

うつ病

うつ病の家族が入院を嫌がる場合はどうすれば良いか?

2022.09.04 utsubyou

重度のうつ病の場合は、入院をした方がご家族や周囲にとっても負担がかからず治療にも良い場合がありますが、入院をすれば必ず改善するというものでもありません。そして中には嫌がる人もいます。 うつ病の場合、治療法は一般的に通院し…

教育の問題点

【子供に干渉しない!】過干渉をやめたい時の効率的な方法

2022.09.04 utsubyou

親は子供に対して、何かと干渉してしまうことが多いです。 他人の子供には干渉しないのに、自分の子供に干渉してしまうのは、自分の分身だからかもしれません。 実は、子供に過剰に干渉し過ぎる過干渉は子に良い影響を与えないと言われ…

うつ病

うつ病の症状かも!気になるチェック項目3つの紹介

2022.08.05 utsubyou

1. 気になるうつ病の症状をチェック! うつ病の最初の頃の症状は頭痛がするとかお腹が痛むことが増えたとか特定の箇所の体の不調を自覚することが多いようです。 例としては寝付きが悪くて寝た気がしなかったり、食欲がわかずため息…

うつ病

怒ることが頻繁にあるのもうつ病の症状なの?

2022.07.02 utsubyou

最近不自然なほどに怒ることが多くなったという感じはありませんか?ひょっとするとうつ病の症状が前兆として出てるかもしれません。 ささいなことで怒る症状 ささいなことで怒ったり、暴力をふるう症状。一方で他人に依存する傾向があ…

過緊張

過緊張の主な4つの症状について解説します!

2022.05.29 utsubyou

こんにちは! 今回は「過緊張」という症状と薬の関係をテーマに話してみたいと思います。これは自分の実体験からすごい経験をしたので体験談もふまえて対策などを書いてみたいと思います。 うつ病はストレス過多な現代で増加する一方で…

うつ病

うつ病克服するために経験者がオススメする心が軽くなるマンガ紹介

2022.04.17 utsubyou

今回はうつ病をテーマにしたマンガの紹介を幾つかしてみたいと思います。 自分自身もうつ病を克服していく過程で本当に色々な本を読んできましたが、今はマンガで分かりやすく理解しやすく書かれているものが多いので、本人のみならず家…

うつ病

うつ病を克服して恋人と復縁するためにたったこれだけの大事なきっかけとは?

2022.04.01 utsubyou

大好きな恋人の様子が最近なんだか、おかしいと思っていたら、実はうつ病を患ってしまっていた。なんとか支え克服へ向けて協力してあげて復縁したいけど接し方やきっかけをどうしたら良いのか分からない方も沢山いらっしゃると思います。…

仕事の悩み

ストレスが限界!仕事に集中出来ない時の対処法

2022.03.25 utsubyou

仕事に集中できないほどストレスを感じている原因がある場合は、自分が気持ち良くなれるストレス解消法を試してみるのがオススメです。 特に日本人は仕事ありきでプライベートを犠牲にしてでも仕事を優先してストレスの原因を増やしがち…

うつ病

いつもと特徴が違う目つきなら要注意!うつ病の症状かも?

2022.02.18 utsubyou

最近、鏡で自分の姿を見た時、目つきに変化があったら既にうつ病の症状が出てるかもしれません。 具体的にどんな目つきの時がうつ病を疑われるのでしょうか? 複数あると思うので紹介していきます。 1. うつ病の症状の時の目つきの…

人に会いたくない

引きこもりたい心理になるのは誰にも会いたくないから?その改善方法とは?

2022.01.21 utsubyou

もう何年も前から引きこもりと言われている方の数は増加の一途をたどっています。 原因と心理としてはどんなことがあるのでしょうか? 誰にも会いたくないと考える人も多いことでしょう。 人はどうして引きこもりになるのでしょうか?…

仕事の悩み

コミュ力が乏しいと思えても活かせる仕事3選

2021.12.26 utsubyou

相手と会話のキャッチボールを行う事をコミュニケーションと呼び、率先して話し掛けて楽しみながら行える方が居たり淡々とやり取りをしながらも会話のキャッチボールが出来る方が居る一方で、他者とコミュニケーションを取る事自体が強い…

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ブログ管理人プロフィール

渡部 啓二
うつ病改善コーチ
渡部啓二

現在は自動車整備士の仕事を続けながら20代の時にうつ病になった経験から健康に関する勉強を続けています。

平成13年23歳の時いつもと同じ日であるはずのある朝…

続きはこちらから…

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