家族や友人、知り合いなどがうつ病を患って闘病している場合、話を聞いてあげたい、何か伝えたいという気持ちから食事に誘うことは別に悪いことではなく、むしろ状況によってはプラスに働くこともあります。 うつ病を患っている方への接...

うつ状態になってしまった時の対策には食事内容を見直してみることがとても大切です。栄養が適切に補えていないためにうつ症状が悪化してしまっている可能性も大いに考えられます。 うつ病と食事内容（栄養状態）の関係は軽視されている...