コミュ力が乏しいと思えても活かせる仕事3選

相手と会話のキャッチボールを行う事をコミュニケーションと呼び、率先して話し掛けて楽しみながら行える方が居たり淡々とやり取りをしながらも会話のキャッチボールが出来る方が居る一方で、他者とコミュニケーションを取る事自体が強い負担に感じたりやり取り自体が出来なかったり避ける方も少なくありません。

渡部
こんにちは! うつ病改善コーチの渡部ですkei_watanabe1

そのようにコミュニケーションにまつわる個々が有している能力の事をコミュ力と呼び、高い方と低めの方ではやり取りをする頻度や内容に差異がありますが、共通しているのは業務をする時に行う最低限のやり取りの内容には大きな差異が生じにくい様子です。

そのため、業務をする上では同じ仕事場で同じ志を持っている方々との絆を深めるのと共に、業務を円滑かつ確実なものにすべくコミュニケーションを取る必要に迫られる機会が多いものの、コミュ力がそう高くない場合には業務にまつわるやり取りでさえ負担に感じてしまい、同じ仕事場で長期間に渡って活躍し難い事のみならず、職に就く事さえ一歩が踏み出せない方も多いです。

突出して強い苦手意識を持っていても職に就いて収入を得なければ生計を立てる事がままならないので、他者とコミュニケーションを取る事が気掛かりになっていて一歩が踏み出せなかったり、

渡部
同じ環境で働き続けられない時には意識的に自分の適性に合った仕事を選ぶようにしましょう。

1. コミュ力に自信なくても工場でライン作業なら能力発揮出来るかも!

コミュ力が高くないのは自分一人で黙々と作業が続けられる事の表れでもあるため、他人とのやり取りが得意ではない方ならではの強みが活かせるものとして、工場におけるライン作業が挙げられます。

工場におけるライン作業は、コミュ力が気掛かりになっている方々において古くから選ばれ続けている業務であり、工場内にて1つの製品を仕上げる工程の一部に参加する形です。
世の中に存在し販売されている物は、製造時に工程を踏む事で完成し製品になって販売店に並べられているので、工場内でのライン作業は求人数や職場が多めで選びやすいのも魅力です。

コンビニやスーパーマーケットなどで販売されている様々なお弁当も例外ではなく、お弁当は工場内を流れるベルトコンベアに沿って人が並び、ご飯の盛り付けが担当業務である方はご飯の盛り付けを行い、レタスを配置する方はレタスを配置しつつ唐揚げを置く方は唐揚げ置く流れです。

工場での業務に共通しているのは1日の勤務時間中に継続的に同じ業務内容に従事し続ける事なので、業務時間が8時間であれば8時間同じ作業をし続けるため、

渡部
他の仕事のように他者と会話をするタイミングが無くてコミュニケーション能力が心配でも安心です。

2. コミュ力が乏しくても清掃員なら能力発揮出来るかも

2つ目の仕事としては清掃員が挙げられ、清掃員はデパートやエンターテインメント施設、駅など大勢の人達が利用したり出入りをする環境を掃除し綺麗にします。

作業は単独で行うので作業に際して他の人との間でやり取りをする必要が無く、業務連絡のようなやり取りも行いたくないと考えている方に頼もしいです。

また、予め決められている時間を守りながら作業を進めていったり完了させれば良いため、気にかける要素も少なくてマイペースで心にも負担が生じにくいの良いという考えを活かせるし、ゆったりとした気持ちで働きたい時にも適しています。

公共施設やお店などの広い範囲を掃除する特性上、自宅などを掃除する時よりも顕著に掃除が出来る機会が多くなるので、掃除をして綺麗になっていく様子にやりがいを感じる方に絶好ですし、体を動かして働く様子も相まって毎度爽快感や前向きな気分にも浸れます。

3. 倉庫での仕事なら能力を活かせる

3つ目は倉庫内にてピッキング作業を行う仕事が挙げられ、一見すると工場で働く事に近いように感じられるものの、工場と異なるのは工場内にて製品を作るのではなく、既にある製品や部品などが並べられていて必要に応じて取りに行く事です。

具体的には予めリストが配布されるため、配布されたリストに目を通して記載されている順番通りにそれぞれの場所から製品もしくは部品などを取ってくる流れで、行うべき内容はリストに記されている上に倉庫内を歩いて移動する時にも取り分けて他の人とやり取りをする必要もありません。

しかも、業務内容自体も記載されている物を順番に沿って持ってくる様子なので、倉庫内にて働くのが初めての方はもとより、一歩を踏み出す勇気が持ちにくくて働いた事が無い方にも安心です。

他にも倉庫ならではの特徴としては、指示を出したり責任者として在籍している方々も職人のように業務に向き合っている方が多い点であり、全体的に最低限の内容以外はやり取りをしない雰囲気が流れているため、唯一やり取りをするのは初期段階の説明のみでそれ以外は行わない事例も珍しくありません。

尚且つ、倉庫はあらゆる物事で保管場所として必要な施設なので、各現場によって取り扱われている物が異なり日々楽しみながら活躍できるのも魅力です。

加えて、初期段階ではアルバイトで働き始めて環境が適していると感じられた際にはフォークリフトを操作できるようになったり、正社員になれば引き続き快適な環境で活躍しつつより多くの収入が得られるようになります。

4. 自分自身の仕事体験

コミュ力が乏しくても活かせる仕事を挙げてみましたが自分も清掃業や工場のライン作業は経験してきました。

自分自身も決してコミュ力が高い方ではなく苦手というより、そもそも嫌いなくらいでした。

複数人が集まれば他人の批判が多く、同調しなければならい空気が耐えられませんでした。

清掃業は肉体労働で大変でしたが仕事終わり後の爽快感、達成感はかなりありました。

お客さんに「ありがとうございます。」と言ってもらえる事で疲労が取れて次回もやってやろうというやる気を頂きました。

工場のライン作業では本当に1日中人と話す機会が少なく、最初は新鮮でしたが徐々に孤独感を感じるようになっていきました。

渡部
複数の仕事を経験してきて思うのは本音の気持ちはそのまま大事にして自分が無理なく合った仕事をすればそれで良いという事です。

2 件のコメント

  • 初めまして。
    ずっと抑うつ状態なのですが、うつ病までは進行していないようで、入院はできません。
    (集団生活で色々と規制のある入院生活は、きつそうです・・・)

    毎日、朝が来るととても辛い気持ちになるし、日中も辛い気持ちになるのです。
    すごく息苦しくなる時もあります。
    すぐ横になりたくなりますが、寝たきりでは体が痛くなるので、無理して起きています。

    抗うつ剤を処方してもらっていますが、実は効いていません。
    それに、薬を抗うつ薬を飲み続けるのは良くないようですね。
    暇にしていると焦る気持ちに襲われます。
    なので、就労継続支援B型に行くことも検討していますが、自信がないのが本音です。

    もう、救われる道がないような感じで辛いです。
    色々と書いてしまいまして、済みませんでした。

    • ひろ 様

      はじめまして、コメントありがとうございます。
      自分も同様な経験してきたので気持ちが分かります。
      睡眠の質はいかがですか?
      寝付くのに時間がかかるとか、夜中に目が覚めて朝方まで寝付けないとかありませんか?
      そして、食事は摂れてますか?
      自分も酷さが緩和してきた頃は同じ時間に起きるようにして、日中は出来るだけ散歩して気を紛らわせてました。
      確かに暇だと考え込みますよね。
      可能なら短時間のアルバイトでもすると少しは気が晴れてくるかもしれませんね。

      又、自由にコメントされて下さいね。

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